Aktualności - MoveCamp.pl

Karolina
2 lipca 2019
wszystkie-1280x853.jpg

Półkolonie to perfekcyjne rozwiązanie na to aby Twoje dziecko nie zaznało nudy w wakacje.

Przy współpracy z klubem fitness LAVO w Józefosławiu postanowiliśmy stworzyć projekt, który z pewnością pozwoli Twojemu dziecku zaznać wielu sportowych doznań i nawiązać nowe znajomości.

Organizowane przez nas półkolonie to połączenie trzech wspaniałych dyscyplin:

  • tenisa
  • pływania
  • samoobrony
  • badminton

Zapraszamy każde dziecko w wieku 6 – 14 lat!


Karolina
4 czerwca 2019
cotynato-078.jpg

Zacznijmy od tego… SUKCES!

Myślę, że właśnie tym słowem możemy opisać nasz pierwszy event, który postanowiliśmy zrealizować.

 

To była luźna myśl: zróbmy coś dla naszych klubowiczów. Imprezę małą, kameralną z kilkoma atrakcjami.

A wyszła impreza, na której udało się zebrać ponad 600 osób! To przeszło absolutnie nasze oczekiwania!


Karolina
4 grudnia 2018
DSC_0151-1280x853.jpg

Mikołajki w Move Camp! To wydarzenie pozwoliło nam uwierzyć, że to co robimy ma sens! 🙂

Jesteśmy niesamowicie szczęśliwi, że dotarło do nas tyle Rodzin i wszyscy wyszli z uśmiechami na buźkach. To dla nas najlepszy feedback 🙂


Karolina
9 listopada 2018
figlaki.png

2.12.2018 – niedziela

Tego dnia Drodzy Rodzice chcemy porwać, Wasze pociechy na niesamowitą przygodę. Grupa teatralna Figlaki zaprezentuje nam świat Świętego Mikołaja i jego elfów 🙂


Jacek
11 września 2018
5-1280x960.jpg

Chcesz zacząć przygodę z pływaniem, ale nie do końca masz pomysł jak to zrobić, żeby owa przygoda nie skończyła się przedwcześnie? W kilku prostych krokach spróbuję wskazać od czego należałoby zacząć.


Jacek
11 września 2018
Lucja-1280x776.jpg

Zacznijmy od odrobiny teorii. Pływalność jest to zdolność do unoszenia się na powierzchni wody. Wpływa na nią przede wszystkim budowa morfologiczna, inaczej mówiąc gęstość, która zależy od stosunku tkanki kostnej, mięśniowej i tłuszczowej. Im wyższa jest gęstość ciała pływaka, tym trudniej będzie utrzymać ciało na powierzchni wody w bezruchu… I tu mała rada dla dorosłych mężczyzn, którzy mają częściej większą gęstość ciała niż kobiety i dzieci…może być tak, że ciężko jest Wam utrzymać nogi przy powierzchni wody w bezruchu…ale nie zniechęcajcie się tym już na samym początku! Na Wasze szczęście, zupełnie inaczej jest z tą pływalnością podczas ruchu 😉


Jacek
11 września 2018
Julka-e1535443478406-1280x960.jpg

Oddychanie podczas pływania – ktoś może zapytać, co w tym trudnego? A jednak… okazuję się, że umiejętność swobodnego oddychania na lądzie (czego wszystkim życzę =D), nie przekłada się na płynny oddech w środowisku wodnym. Przyczyny są różne, poczynając od tego, że gęstość wody jest ok 800 razy większa niż powietrza, co zwiększa opór przy wydechu. Z reguły jednak sam wydech do wody, jeśli stoimy mając grunt pod nogami bądź trzymamy się ściany, nie stanowi problemu. W takim razie skąd u początkujących adeptów problemy z tą pozornie łatwą czynnością, którą wykonujemy nieprzerwanie od dnia narodzin?